door Joost van Dongen | 16 augustus 2022
Wellicht ben je op dit moment nog aan het genieten van je vakantie, thuis of elders. De één houdt er van om wat te relaxen, de ander wil ook graag sportieve inspanning. Ruimte ervaren, op adem komen of je balans terugvinden.In yoga vind je het allemaal!Dus dit alles...
door Joost van Dongen | 25 augustus 2021
Ook zo genoten van de zomer? De ruimte, rust, bewegen in de buitenlucht, de warmte (soms😏 ), het licht… Nu zie ik m’n agenda vanaf volgende week al weer dichtslibben. En ik verbaas me er over dat het nu ’s avonds al weer vroeger donker wordt…het zal...
door Joost van Dongen | 17 mei 2021
Goed nieuws! Uit de info van rijksoverheid.nl maak ik op dat we weer mogen starten met yoga; mooi zo! Ik heb er zin in, en jij? Ik kan je nog 4 lessen in de zaal aanbieden. 4 woensdagavonden waarin we weer kunnen werken aan onze flexibiliteit en kracht, zowel...
door Joost van Dongen | 31 augustus 2020
Op verzoek bied ik vanaf 9 september 2020 “Yoga➕ ” aan.Bij Yoga➕ (Yoga-plus) is er meer tijd voor elke houding, meer aandacht voor de juiste uitvoering, en meer ruimte voor aanpassingen. Deze lessen zijn met name geschikt voor mensen (mannen èn vrouwen) die...
door Joost van Dongen | 31 augustus 2020
Ik hoop dat ook jij hebt kunnen genieten van deze zomerse zomer. Ook al was dat dit jaar wellicht wat dichter bij huis. Maar zoals Confucius 2400 jaar geleden al schreef: “wie reist wordt wijzer, wie wijs is blijft thuis”…Afijn, genoeg geluierd deze zomer, op 9...
