Selecteer een pagina

Nog maar even en we gaan het oude jaar loslaten. Wellicht blikken we nog even terug, en dan laten we het voor wat het was. Een nieuw jaar ligt op ons te wachten, met verwachtingen maar toch ook vooral onvoorziene verrassingen en nieuwe kansen. Even staan we tussen verleden en toekomst, en maken we de balans op.

Bij de yogales kun je dit elke week meemaken. Wat we niet meer nodig hebben laten we los, en we nemen nieuwe frisse energie op voor wat vóór ons ligt. En ergens wordt het van binnen even stil en ervaren we het nu, het moment tussen verleden en toekomst.

Het dagelijkse leven vraagt veel van onze lichaam en geest. Wil je verantwoordelijkheid nemen voor je eigen welzijn, dan is yoga een sterk middel. In de les gaan we namelijk de weg van ‘VéélDoen’ naar ‘WèlZijn’. Van inspanning naar innerlijke rust.

Tot en met februari zal in de yogalessen het accent liggen op ‘de bovenrug’, met daaraan gerelateerd de nek en schouders. Een gebied in ons lichaam dat juist in deze tijd extra aandacht vraagt. [toch knap dat die yogi’s in India dat 3000 jaar geleden al voorzien hadden…;-) ]

Nieuwe serie yoga voor mannen 2019

17 lessen van 1,5 uur voor € 165,–.

Yoga voor mannen in Zutphen

Woensdagavond van 20.30 tot 22.00 uur

data: van 9 januari 2019 t/m 22 mei 2019, m.u.v. 27 februari, 1 en 8 mei 2019
plaats: Therapiestudio Meijers, Groenesteeg 1, Zutphen

Yoga voor mannen in Brummen

Vrijdagmiddag van 16.30 – 18.00 uur

data: 11 januari 2019 t/m 24 mei 2019, m.u.v. 1 maart, 3 mei en 10 mei 2019
plaats: Yogacentrum Brummen, Cortenoeverseweg 91, Brummen

Je kunt het lesgeld (€ 165,– voor 17 lessen) contant betalen bij de eerste les, of overmaken per bank. (Voor overmaken per bank kan ik je de gegevens toesturen.)

Over de yogalessen >

Doe je mee?

Geef je dan op via info@yogavoormannen.com, en vermeld ook of je in Zutphen of Brummen les wilt volgen.
Schrijf je in! >

 

Graag tot ziens op de mat!
Joost