door Joost van Dongen | 19 januari 2018
Met plezier kondig ik het eerste yoga-concert aan! Daar nodig ik je graag voor uit, het kan een nieuwe dimensie aan je yoga-ervaring geven. Welkom! Wat houdt een ‘Yoga-concert’ in? Voor het luisteren naar live-muziek is openheid, innerlijke stilte en aandacht nodig....
door Joost van Dongen | 5 januari 2018
We hebben een fris nieuw jaar voor de boeg, laten we er iets moois van maken! Wát ons tegemoet komt, blijft een verrassing. Hóe we dat tegemoet treden, is aan ons. Hoe kunnen we meer genieten van wat het leven ons te bieden heeft, en hoe kunnen we tegenslagen beter...
door Joost van Dongen | 24 augustus 2017
Zin in yoga na de zomer? In september start het nieuwe seizoen yogalessen voor mannen in Zutphen en Brummen. Deze nieuwe serie van 14 yogalessen loopt tot eind december, m.u.v. de herfstvakantie. In deze lessen zullen we steeds stapsgewijs naar een bepaalde asana...
door Joost van Dongen | 5 maart 2017
Een nieuwe lente vraagt om een frisse start; schrijf je in voor deze serie yogalessen en voel het voorjaar weer door je lijf stromen! De volgende serie lessen loopt tot half juni, m.u.v. de meivakantie. 13 lessen, waarbij het thema zal zijn: Ademhaling en...
door Joost van Dongen | 5 maart 2017
Toen ik enkele jaren geleden begon met Yoga voor Mannen bestond er nog niet iets dergelijks in Nederland. De laatste tijd wordt er in de media echter steeds vaker gesproken over mannenyoga. En nu is er ook een boek over en voor ‘ons’ uitgekomen: “Mannen & Yoga”....
